Powered by : Crystal X Murah
Apakah Anda ingin tampil langsing? Tentu saja terutama banyak wanita ingin bahkan mendambakan agar menjadi langing dan berisi. Tetapi tahukah Anda caranya menjadi langsing? Ya banyak sekali jasa yang menawarkan bisa membuat Anda langsing dengan berbagai metoda baik yang berbayar maupun yang non bayar. Lho ada to cara melangsingkan tubuh tanpa bayar? bukan maksudnya cara untuk melangsingkan tubuh tak berbabayar adalah membaca artikel yang gratis seperti yang ditulis oleh viva news dot com. Gampang kok katanya Langsing dengan Dua Gelas Air.
Apakah Anda ingin tampil langsing? Tentu saja terutama banyak wanita ingin bahkan mendambakan agar menjadi langing dan berisi. Tetapi tahukah Anda caranya menjadi langsing? Ya banyak sekali jasa yang menawarkan bisa membuat Anda langsing dengan berbagai metoda baik yang berbayar maupun yang non bayar. Lho ada to cara melangsingkan tubuh tanpa bayar? bukan maksudnya cara untuk melangsingkan tubuh tak berbabayar adalah membaca artikel yang gratis seperti yang ditulis oleh viva news dot com. Gampang kok katanya Langsing dengan Dua Gelas Air.
Nah untuk jelasnya silakan baca artikelnya berikut ini : VIVAnews – Lupakan pil atau makanan diet berharga mahal. Cara paling aman dan murah serta sederhana untuk menurunkan berat badan adalah minum dua gelas air putih sebelum makan.
Orang yang minum dua gelas air sebelum makan, berat badannya lebih banyak berkurang dibandingkan mereka yang menghitung jumlah kalori. Meskipun beberapa jenis obat bisa memotong kemampuan tubuh untuk menyerap lemak dengan membuat otak merasa kenyang, air hanya mengisi perut.
Peneliti dari Amerika Serikat membandingkan orang berdiet dengan minum air sebelum makan dan yang benar-benar memperhatikan asupan makanan dan kalori dalam tubuhnya. Selama tiga bulan, orang yang minum dua gelas air sebelum makan, berat badannya turun rata-rata 7 kg, dan 2kg lebih banyak dibandingkan yang tidak minum air.
“Seseorang harus minum lebih banyak air putih dan mengurangi gula. Itu adalah cara paling sederhana mengatur berat badan,” kata salah satu peneliti, Dr. Brenda Davy, dari Virginia Polytechnic Institute and State University, seperti dikutip dari Daily Mail.
Dalam penelitian sebelumnya, Dr, Brenda menemukan seseorang yang minum air akan makan 75 hingga 90 kalori lebih sedikit. Air putih memang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan secara sehat. Jika perut Anda penuh dengan air, maka perut akan terasa lebih penuh dan makan pun menjadi lebih sedikit.
dikopas dari http://www.wonogiri.org/langsing-dengan-dua-gelas-air.html